优先选择艾柱的5种场景

日常保健与小范围调理
​优势：艾柱燃烧时间短（约15-30分钟），搭配铜灸盒操作简单，适合工作间隙或居家快速调理。
​精准穴位艾灸
​适用部位：面部（如印堂穴）、手部（如内关穴）、耳部等小面积穴位。
​技巧：可用米粒灸（微型艾柱）直接贴敷，增强局部刺激效果。

​怕烟怕烫的新手
​推荐组合：艾柱+带滤烟棉的紫铜灸盒，减少烟雾吸入和烫伤风险。
​注意：选择5:1以上纯度艾柱，避免劣质产品导致呛咳。
​需要多穴位同步施灸
​案例：多穴位放置艾柱灸盒，节省时间。
​外出携带
​便携性：艾柱体积小巧，配合随身灸罐适合旅行或差旅使用。