金银花茶冲泡窍门
取适量金银花置于杯中，用 80℃ – 90℃的热水冲泡最佳。水温过高容易破坏金银花中的有效成分，水温过低则难以泡出其香气和滋味。冲泡后，先别急着喝，稍微焖泡 3 – 5 分钟，让金银花充分舒展，释放出更多的营养物质。可以根据个人口味加入适量冰糖或蜂蜜调味，但要注意，糖尿病患者不宜添加。
金银花露饮用须知
直接饮用金银花露即可，一般每天饮用 1 – 2 瓶，每瓶 250ml 左右。但要注意，金银花露性质寒凉，脾胃虚寒者不宜过量饮用，以免引起肠胃不适。如果是给小朋友饮用，建议先咨询医生的意见，控制好饮用量。
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